Technische Grundbegriffe und Aikido Prinzipien
Irimi/Omote | Vorderseite, direkter, aktiver, positiver, Eingang zur Aikidotechnik |
Tenkan/Ura | Rückseite, das negative, äußere Ausweichen durch Anwendung der Körperdrehung um eine Technik einzuleiten oder auszuführen. |
Kata | festgelegt Form |
Waza | Oberbegriff und Gruppe von Techniken. Technik, Kunst, Gattung |
Kihon-waza | Gruppe der Grundtechniken (Kihon = Grundschule; hon = Basis, Ursprung) |
Ushiro-waza | Gruppe sämtlicher Angriffstechniken von Rückwärts |
Jiyu-waza | Oberbegriff für alle Formen des freien Angreifens und Abwehrens (Jiyu = frei sein, Freiheit) |
Kaeshi-waza | Gruppe sämtlicher Verkettungen von Aikidotechniken im Sinne einer “Gegentechnik”. |
Renzoku-waza | Gruppe sämtlicher Verkettungen (Fortsetzungs- und Kombinations-Techniken) nach einem einleitenden Angriff. |
Kuzushi | Gleichgewichtsbrechung, labile Stellung |
Ma-ai | harmonische Distanz (Entfernung) als optimaler Abstand zwischen Nage und Uke |
Atemi(-te) | Schlag oder Stoß |
Keiko/Geiko | Übung, Training, Praxis |
Ju-no-geiko | geschmeidige (weiche) Form der Technikausführung, beim Üben und im Randori |
Kakari-geiko | Training der Abwehr eines harten Angriffs. Kraftvolle Trainingsform. |
Kumite | Kampf, Wettkampf, Kampfschule, Kampftraining |
Randori | freies Training mit vorgegebenen oder wechselnden Angriffen und freien Verteidigungstechniken ohne Widerstand des Partners (Ju-no-geiko). Nage steht einem oder mehreren Angreifern gegenüber. |