Vom 9.2. – 26.3. 2015 bieten wir einen speziellen Kurs für Einsteiger/innen (Erwachsene) an.
Immer Montag 19.30 -21.30 und Donnerstag 19.00 – 20.30 besteht die Gelegenheit mitzutrainieren.
Selbstverständlich kann auch nur ein Termin wahrgenonmmen werden.
Kosten: 25.-€ incl. Sportversicherung.
Anmeldung unter aikido@dortmund-aikido.de oder Tel. 0231-255698
Aikido – die Kampfkunst
für Einsteiger (innen)
Aikido bedeutet dynamische Bewegungen, Drehungen, Kräfte aufnehmen, werfen, fallen und immer wieder die eigene Mitte finden.
Aikido ist persönlichkeitsbildend und eine mentale Herausforderung, sein Gleichgewicht und innere Ruhe zu finden.
für Umsteiger (innen)
Im Aikido gibt es keine Wettkämpfe. Man “schlägt” nicht aufeinander ein. Körperkraft ist nicht entscheidend für die Effektivität des Aikido. Aufmerksamkeit, “Awase” (Einstellen auf den Partner) und intelligentes Handeln in Konfliktsituationen sind wichtiger.
für Wiedereinsteiger (innen)
Den Weg des Aikido kann man immer wieder neu beschreiten. Wir bieten ein differenziertes Training, für das die körperlichen Fähigkeiten der Trainierenden den Ausgangspunkt bilden.
